تصورات غلط در مورد پودر NMN با وجود شواهد علمی ادامه دارد:
·افسانه ۱: "NMN عوارض جانبی مضر دارد"
واقعیت: هیچ عوارض جانبی جدی در آزمایشات انسانی ثبت نشده است. مطالعه Gabaree' s و تحقیقات بالینی ژاپنی (500 میلی گرم در روز) گزارش داده اند که هیچ نگرانی ایمنی وجود ندارد.مشکلات گوارشی خفیف با تنظیم دوز از بین می روند.
·افسانه دوم: "NMN مصنوعی خطرناک است"
واقعیت: NMN درجه دارویی که به صورت آنزیم تولید می شود با NMN مشتق شده از مواد غذایی یکسان است و به شدت برای حلال ها / آلاینده ها آزمایش می شود 17.
·افسانه سوم: "اثرات NMN فوری است"
واقعیت: ترمیم سلولی در طول هفته ها انجام می شود. کاربران معمولاً پس از ۲ تا ۴ هفته خستگی را کاهش می دهند. مزایای پوست / مو در ۳ تا ۵ ماه ظاهر می شود.
·افسانه چهارم: "دوزه های بالاتر نتایج سریع تری را به ارمغان می آورند"
واقعیت: دوز > 1000 میلی گرم در روز، بازده کمتری را ارائه می دهد. مطالعات نشان می دهد که 250~500 میلی گرم در روز به طور بهینه NAD + 310 را افزایش می دهد.
·افسانه پنجم: "NMN یک دارو است"
واقعیت: سازمان های نظارتی NMN را به عنوان یک مکمل طبقه بندی می کنند.